Κάπνισμα, εξαρτήσεις & η θεραπευτική δράση του βελονισμού

Συμβουλευτική εξαρτήσεων:
Πιστοποιητικό επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών

Η εξάρτηση στη νικοτίνη θεωρείται από τον Π.Ο.Υ και την ευρωπαϊκή εταιρεία καρδιολογίας ως χρόνια νόσος!

Η διακοπή καπνίσματος μειώνει την βιολογική ηλικία 10% και αυξάνεται το προσδόκιμο υγείας 30% με άσκηση
σύμφωνα με τον Κωνσταντίνο Στρατάκη Καθηγητή Παιδιατρικής του Πανεπιστημίου Αθηνών, γενετιστή ενδοκρινολόγο και διευθυντή Γενετικής του Ιδρύματος Έρευνας και Τεχνολογίας

ΘΕΡΑΠΕΙΑ ΜΕ ΤΟΝ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ & ΤΙ ΝΑ ΠΕΡΙΜΕΝΕΤΕ

Η διακοπή του καπνίσματος με Ιατρικό Βελονισμό δεν είναι μια γενική συνταγή, αλλά μια εξατομικευμένη διαδικασία που προσαρμόζεται στο δικό σας προφίλ καπνιστή.

1/ 1η Συνεδρία (Αξιολόγηση & Εκκίνηση): Πραγματοποιείται λήψη του ιατρικού σας ιστορικού και ανάλυση του βαθμού εθισμού σας.
Η πρώτη θεραπεία ξεκινά αμέσως, μειώνοντας την έντονη επιθυμία των πρώτων ωρών.
2/ Αριθμός Συνεδριών: Μέσα σε ένα πρωτόκολλο μίας έως έξι επισκέψεων, ο βελονισμός μπορεί να υποστηρίξει αποτελεσματικά τον καπνιστή ώστε να απαλλαγεί από την εξάρτησή του, ανεξάρτητα από τα χρόνια της συνήθειας και να εξαλειφθεί το στερητικό σύνδρομο.
3/ Συνεχής Υποστήριξη (Ώτοβελονισμός): Στο τέλος της συνεδρίας, τοποθετούνται στο αυτί ειδικά, εντελώς ανώδυνα μικρο-αυτοκόλλητα. Αυτά συνεχίζουν να διεγείρουν τα νευρικά σημεία καθ' όλη τη διάρκεια της ημέρας, λειτουργώντας ως ασπίδα προστασίας όταν νιώθετε έντονη πίεση.

Μετά την θεραπεία με τον βελονισμό έχουμε αύξηση της φυσιολογικής παράγωγης ενδογενών ουσιών οι οποίες αναπληρώνουν την έλλειψη της νικοτίνης στα κύτταρα-στόχους.

Τα κύτταρα αρχίζουν να λειτουργούν με τα φυσιολογικά ερεθίσματα που γίνονται αντιληπτά με την ευφορία και την ζωτικότητα που παρουσιάζει ο "πρώην" καπνιστής.

Πολλές μελέτες που σχετίζονται με απεξάρτηση από ουσίες αναφέρουν ότι ο βελονισμός αυξάνει την ανάγκη για θετική δράση, δημιουργεί ζωτικότητα και ευφορία, βοηθά το μυαλό να σκεφθεί καθαρά και να ελέγξει την επιθυμία της διακοπής καπνίσματος με αποτέλεσμα να μειώνεται στο ελάχιστο η δική σας προσπάθεια.

ΑΠΟΛΕΣΜΑΤΙΚΟΤΗΤΑ ΘΕΡΑΠΕΙΑΣ ΜΕ ΤΟΝ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ

> Η επιτυχία αγγίζει το 70%.
Κατά μέσο όρο, χρειάζονται 3-6 προσπάθειες για να την διακοπή του καπνίσματος.

   

Ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΕΙΝΑΙ ΜΙΑ ΦΥΣΙΚΗ ΜΕΘΟΔΟΣ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΗ ΝΙΚΟΤΙΝΗ, ΑΝΩΔΥΝΗ, ΠΡΟΣΙΤΗ & ΑΚΙΝΔΥΝΗ 

Με μία έως έξι επισκέψεις, ανάλογα με την ιδιοσυγκρασία, την ψυχική και σωματική κατάσταση του ατόμου, το περιβάλλον στο οποίο ζει και εργάζεται, την χρήση ή όχι ψυχοφαρμάκων κλπ., μπορεί να απαλλαγεί ο καπνιστής από την εξάρτησή του.
Δεν έχουν ιδιαίτερη σημασία τα χρόνια και ο αριθμός των τσιγάρων που καπνίζει.

Οι μη καπνιστές που υποβάλλονται σε παθητικό κάπνισμα έχουν αυξημένο κίνδυνο κατά 20% έως 30% να παρουσιάσουν καρκίνο του πνεύμονα.
Η εξάρτηση από τη νικοτίνη θεωρείται σήμερα χρόνια νόσος με εξάρσεις, υφέσεις και υποτροπές. 
Καπνίζει το 1/3 του παγκόσμιου πληθυσμού (1,1 δισεκατομμύριο άτομα).
Πεθαίνουν κάθε χρόνο λόγω του καπνίσματος 3,5 εκατομμύρια άτομα και 19.000 μη καπνιστές εξαιτίας του παθητικού καπνίσματος.
Η τοξική-θανατηφόρα δράση της νικοτίνης κυμαίνεται από 40-60mg, και εξαρτάται από την ιδιοσυγκρασία του κάθε ατόμου.

 περίπου 70% των καπνιστών επιθυμούν να διακόψουν το κάπνισμα,

 45% το επιχειρούν κάθε χρόνο χωρίς ιατρική παρέμβαση,

 μόνο το 2,5 % των καπνιστών καταφέρνουν από μόνοι τους να σταματήσουν το κάπνισμα.    

Κατά μέσο όρο, το κάπνισμα οδηγεί σε απώλεια 12 υγιών χρόνων ζωής και ελαττώνει τη διάρκεια ζωής κατά 8 χρόνια.
Οι διάφορες μέθοδοι διακοπής του καπνίσματος φαίνεται να είναι αποτελεσματικές στο 20 – 40% των καπνιστών.
Παρόμοιο ή μεγαλύτερο ποσοστό επιτυχίας ανακοινώνεται  με τον βελονισμό (από 40-75%).

Ο ΜΗΧΑΝΙΣΜΟΣ ΤΟΥ ΕΘΙΣΜΟΥ

Η χρήση της νικοτίνης λειτουργεί αρχικά διεγερτικά στον οργανισμό.
Με τον χρόνο, όμως, η συστηματική χρήση της την κάνει να κυριαρχήσει στα νευροχημικά κυκλώματα ανταμοιβής του εγκεφάλου.
Έτσι, δημιουργείται ένας φαύλος κύκλος έντονης επιθυμίας και χρήσης, ο οποίος σταδιακά εγκαθίσταται ως μια χρόνια εξάρτηση που αλλάζει τη λειτουργία του νευρικού συστήματος.
Ο εθισμός στη νικοτίνη γίνεται πλέον μια διαρκής ανάγκη, την οποία ο οργανισμός ζητά επίμονα για να νιώσει ισορροπημένος.

> ΠΩΣ ΔΡΑ Ο ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΩΣ ΜΕΣΟ ΑΠΕΞΑΡΤΗΣΗΣ ΑΠΟ ΤΟ ΚΑΠΝΙΣΜΑ;

Πώς είναι δυνατόν μερικές μεταλλικές βελόνες στο δέρμα ή στους μυς να μειώνουν την ένταση των συμπτωμάτων έλλειψης νικοτίνης (στέρηση), να βοηθούν τον αυτοέλεγχο και να δημιουργούν απέχθεια στον καπνό;

Η απάντηση βρίσκεται στη νευρολογία.
Ο Ιατρικός Βελονισμός παρεμβαίνει αποτελεσματικά στα νευροχημικά κυκλώματα του εγκεφάλου μέσω τριών βασικών μηχανισμών:

1. Φυσική Αντικατάσταση: Διεγείρει την έκκριση ουσιών με παρόμοια δομή με αυτή της νικοτίνης (όπως η β-ενδορφίνη, η ακετυλοχολίνη και η ντοπαμίνη). Αυτές οι ουσίες «κλειδώνουν» στους υποδοχείς του εγκεφάλου, αντικαθιστώντας τη δράση του τσιγάρου χωρίς τις βλαβερές συνέπειές του.
2. Άμεση Απέχθεια: Αλλάζει την αίσθηση της γεύσης και της οσφρητικής μνήμης. Αυτό έχει ως αποτέλεσμα μια άμεση, φυσική απέχθεια για τη μυρωδιά και τη γεύση του καπνού από τις πρώτες κιόλας συνεδρίες.
3. Έλεγχος του Στρες: Μειώνει δραστικά το άγχος της στέρησης, επαναφέροντας την ηρεμία και την ισορροπία στον οργανισμό, ώστε η διακοπή να γίνει με ομαλό τρόπο.

ΠΥΡΑΜΙΔΑ ΕΘΙΣΜΟΥ

 Η σωματική εξάρτηση από την νικοτίνη είναι ισχυρότερη από αυτή της κοκαΐνης και των αμφεταμινών!

Από τα 3 στα 5 άτομα που δοκιμάζουν ένα τσιγάρο γίνονται καπνιστές! 

ΕΘΙΣΜΟΣ & ΕΠΕΞΕΡΓΑΣΜΕΝΑ ΤΡΟΦΙΜA (junk food)... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ