Παχυσαρκία και Διατροφή
Ο ΙΑΤΡΙΚΟΣ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟΣ ΣΤΗΝ ΝΕΥΡΟΕΝΔΟΚΡΙΝΙΚΗ ΡΥΘΜΙΣΗ ΚΑΙ ΜΕΤΑΒΟΛΙΚΗ ΑΠΟΚΑΤΑΣΤΑΣΗ ΤΗΣ ΠΑΧΥΣΑΡΚΙΑΣ
Διατροφή, Μεσογειακή Δίαιτα και Αντιμετώπιση Καρδιαγγειακών Νοσημάτων
Πιστοποιητικό επιμόρφωσης από το Εθνικό και Καποδιστριακό Πανεπιστήμιο Αθηνών
Κάνε πρώτα το απαραίτητο, μετά το δυνατό και ξαφνικά θα καταφέρεις το αδύνατο.
“Francesco d'Assisi 1181- 1226”
Η τακτική επικοινωνία με τον θεράποντα ιατρό και η συνεργασιμότητα είναι ο σημαντικότερος προγνωστικός παράγοντας απώλειας βάρους, ανεξάρτητα από φύλο, ηλικία, ή παρουσία Σ. Διαβήτη.
"τα όμορφα και λαίμαργα κορίτσια πάνε παντού στον ουρανό, αλλά... πολύ πιο γρήγορα"
Αγγελική Μακρή
ΔΙΑΤΡΟΦΙΚΕΣ ΔΙΑΤΑΡΑΧΕΣ ΚΑΙ ΣΥΜΠΕΡΙΦΟΡΙΚΗ ΓΝΩΣΙΑΚΗ ΘΕΡΑΠΕΙΑ...ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
Η ΕΠΙΔΗΜΙΑ ΤΗΣ ΣΥΓΧΡΟΝΗΣ ΕΠΟΧΗΣ
Η παχυσαρκία αποτελεί ένα από τα μεγαλύτερα προβλήματα δημόσιας υγείας παγκοσμίως. Σύμφωνα με τη Θεοδώρα Ψαλτοπούλου, παθολόγο, καθηγήτρια Θεραπευτικής, Επιδημιολογίας, Προληπτικής Ιατρικής του ΕΚΠΑ, η παχυσαρκία σχετίζεται άμεσα με περισσότερα από 60 νοσήματα και μπορεί να μειώσει το προσδόκιμο ζωής έως και κατά 14 έτη.
Σήμερα, πάνω από το 40% του παγκόσμιου πληθυσμού είναι παχύσαρκοι ή υπέρβαροι, και δυστυχώς το ποσοστό αυτό παρουσιάζει συνεχή αυξητική τάση.
Η παχυσαρκία συνιστά έναν από τους ισχυρότερους παράγοντες κινδύνου για την εκδήλωση σοβαρών ασθενειών, όπως η υψηλή αρτηριακή πίεση, ο σακχαρώδης διαβήτης, οι καρδιακές παθήσεις, ο καρκίνος, καθώς και για την εμφάνιση χρόνιων πόνων, συστηματικών φλεγμονών και γενικότερης σωματικής δυσλειτουργίας.
Νεότερες επιστημονικές μελέτες καταδεικνύουν ότι η διαχείριση του σωματικού βάρους είναι μια σύνθετη διαδικασία που ρυθμίζεται αυστηρά από το ενδοκρινικό σύστημα και τις ορμόνες, ανεξάρτητα από τη δύναμη της θέλησης του ατόμου.
Το εξειδικευμένο πρόγραμμα «Iasthai» στοχεύει στην ολιστική εξισορρόπηση του ενδοκρινικού συστήματος, με σκοπό την επίτευξη του ιδανικού βάρους και, κυρίως, τη μακροχρόνια διατήρησή του.
ΥΠΟΣΤΗΡΙΚΤΙΚΗ ΔΡΑΣΗ ΚΑΙ TA ΑΠΟΤΕΛΕΣΜΑΤΑ ΜΕ ΤΟΝ ΙΑΤΡΙΚΟ ΒΕΛΟΝΙΣΜΟ
Ο συνδυασμός του ιατρικού βελονισμού, της βοτανοθεραπείας και της κατάλληλης επιστημονικής διατροφικής καθοδήγησης προσφέρει ένα σταθερό και μόνιμο αποτέλεσμα στη διαχείριση του βάρους.
Δίνει ουσιαστικές απαντήσεις και λύσεις σε προβλήματα που αφορούν τις διαταραχές του μεταβολισμού, τη βουλιμία και την ανεξέλεγκτη κατανάλωση τροφής.
Μέσω του μηχανισμού της νευροτροποποίησης, η διατροφική συμπεριφορά του υπέρβαρου ασθενούς επαναρυθμίζεται (remodulation) και διαμορφώνεται εκ νέου.
Το γεγονός αυτό επιφέρει άμεση μείωση της αίσθησης της πείνας και παράλληλη αύξηση του πρόωρου κορεσμού.
Επιπλέον, ο ιατρικός βελονισμός παρεμβαίνει αποτελεσματικά στους ψυχολογικούς και ψυχοπαθολογικούς παράγοντες της διατροφικής συμπεριφοράς, στοχεύοντας:
- Στον περιορισμό της ψυχολογικής (συναισθηματικής) πείνας.
- Στην αντιμετώπιση των αρνητικών ψυχολογικών επιπτώσεων του διαιτητικού περιορισμού (άγχος, κατάθλιψη, εκνευρισμός, επιθετικότητα).
- Στον έλεγχο της έντονης επιθυμίας (craving) για συγκεκριμένες τροφές, όπως τα γλυκά ή τα ζυμαρικά.
- Στην τόνωση και αύξηση του βασικού μεταβολικού ρυθμού, ο οποίος συνήθως εμφανίζεται εξασθενημένος σε άτομα με ιστορικό συχνών και εξαντλητικών διαιτών αδυνατίσματος.
ΤΑ ΟΦΕΛΗ ΤΗΣ ΕΠΑΝΑΡΡΥΘΜΙΣΗΣ ΤΟΥ ΜΕΤΑΒΟΛΙΣΜΟΥ
Η ολοκληρωμένη θεραπευτική προσέγγιση επιφέρει μια σειρά από σημαντικά βιολογικά και κλινικά οφέλη:
- Μακροχρόνια διατήρηση του επιθυμητού βάρους και οριστική αποφυγή του φαινομένου "yo-yo".
- Έλεγχο των επεισοδίων υπερφαγίας (binge eating) και της παρορμητικής ανάγκης για φαγητό.
- Μεγιστοποίηση της απώλειας βάρους με έμφαση στη μείωση του σπλαχνικού λίπους, το οποίο αποτελεί κατεξοχήν τον πιο επικίνδυνο λιπώδη ιστό για την υγεία.
- Βελτίωση της φυσιολογίας της πέψης, της λειτουργίας του εντέρου και της ενίσχυσης της φυσιολογικής βακτηριακής χλωρίδας (μικροβίωμα).
- Έντονη αίσθηση πληρότητας και ικανοποίησης μετά από κάθε γεύμα.
- Σωματική και ψυχική ευφορία, σε συνδυασμό με την αναδιαμόρφωση της αισθητικής του σώματος.
- Θεραπεία της λιπώδους διήθησης του ήπατος και αποκατάσταση της δυσλειτουργίας του λιπώδους ιστού (λιποπάθεια), η οποία επηρεάζει το 10% με 25% των ενηλίκων και αποτελεί σοβαρή απειλή για την καρδιά.
- Αντιμετώπιση της σαρκοπενικής παχυσαρκίας (της απώλειας μυϊκής μάζας που συνοδεύει την αύξηση του λίπους) και ουσιαστική μείωση της συνολικής νοσηρότητας του οργανισμού.
......................................
Ο λιπώδης ιστός δεν είναι μια απλή αποθήκη ενέργειας, αλλά αποτελεί κεντρικό ρυθμιστικό παράγοντα του μεταβολισμού όλων των άλλων ιστών μέσω της σωρείας των παραγόντων που συντίθενται και εκκρίνονται από αυτόν.
Ο λιπώδης ιστός είναι ο μοναδικός ιστός στον ανθρώπινο οργανισμό που μπορεί να αλλάξει δραματικά το μέγεθος του κατά την διάρκεια της ενήλικης ζωής του.
Η μη αλκοολική λιπώδης νόσος του ήπατος (λιπώδες και φλεγμαίνον ήπαρ) εκφράζει αρκετούς προφλεγμονώδεις και προπηκτικούς παράγοντες, καθώς και γονίδια που εμπλέκονται σε επιταχυνόμενη αθηρογένεση, αποτελώντας ανεξάρτητο παράγοντα κινδύνου για αρτηριοσκλήρυνση και επομένως για καρδιαγγειακή νόσο.
Η ΚΑΚΗ ΔΙΑΤΡΟΦΗ ΚΑΙ Η ΑΤΜΟΣΦΑΙΡΙΚΗ ΡΥΠΑΝΣΗ ΑΥΞΑΝΕΙ ΤΟΝ ΚΙΝΔΥΝΟ ΔΙΑΒΗΤΗ ΑΝΕΞΑΡΤΗΤΩΣ ΓΕΝΕΤΙΚΗΣ ΠΡΟΔΙΑΘΕΣΗΣ... ΠΕΡΙΣΣΟΤΕΡΑ
